Les en-cas de Good4U

Il y a de ça plusieurs semaines déjà, j’ai eu le plaisir de revoir une quantité généreuse de snacks venant de Good4U. Comme je suis un peu à la ramasse niveau rédaction d’articles en ce moment…j’ai accumulé pas mal de retard, honte à moi, voilà que je rédige seulement ma petite review ! Good4U est…

Gaufres façon pain d’épices

En total accord avec la saison, voici des gaufres à la merveilleuse saveur du pain d’épices qui ne peut que remuer des souvenirs d’enfance de goûter préparés par une mère ou une grand-mère lors d’une froide journée d’automne ou d’hiver, non ? Je vous laisse libre d’adapter les quantités de miel et d’épices selon vos…

Petits gâteaux pomme-cannelle

Le fruit emblématique de l’automne et la star des épices se réunissent ici pour une association très connue mais toujours délicieuse : des petites gâteaux ! À déguster au petit-déjeuner, au goûter ou comme petit en-cas en cours ou au travail, ces petits gâteaux sont moelleux, savoureux et rassasiants. Avec les quantités données ci-dessous, j’ai…

Energy balls protéinées

Des petites boules riches en protéines végétales et en glucides, faciles à réaliser et pratiques à emporter avec soi à la salle de sport ou au travail ! Elles sont idéales en snack avant une séance de sport pour vous donner un p’tit coup de boost ou après, afin d’apporter des glucides rapides et des protéines…